ＡＳＰ日記

初バート

2006.04.03.Mon

更新遅れた。(;つД｀)

4/1に、日永企画3回目？　＆　初☆吹上浜海浜公園、に行ってきました〜。

9時過ぎに海浜公園到着。海浜公園のジャンプコートに入ったのは本日初で、ハーフパイプ、でかい・・・・。日永さんが上っていくのを見て、うほ。と思っていたら、永田さんもみるみる上がり、しがみつきで上がって、うほ。という感じでした。自分は半分ほどまで上がってきたら疲れる疲れる。半分まで上がったらもう進まなくなってしまいました。もっとブランコ漕ぎの練習がひつようですね。ターンして上ろうともしましたが、その時は体力がなくスッテン('〜`；)
ハーフパイプで思ったことは、ブランコ漕ぎの練習の必要と、もう少し上を見て滑るといいかも？

他は2種類の、クォーターランプ。1.8ｍと2ｍですね。しがみつき上り、座り降り共にできるようになりました〜。
立ち降りはちょっと(((( ;ﾟдﾟ)))・・・・次回、朝鮮。クォーターランプがつながっていて流れができ、練習ができるのは楽しいですね。

午後からは日永企画。ミニランプでバックサイドロックの練習。
むむむ(´゜c_，゜` ) 進む時がきましたね。という感じで。
まず立ち折りから横になる感じ？やってました。う〜ん、もうちょっとふわっと上がれないものかな〜？
ターンをしながら徐々に上がっていってみたら何度かコーピングに当たったのでそっちのほうがいいかも？でも逆に当たったら怖くてやめちゃったのよ。
青ランプでもやったけどいまいち。
ほかに思ったことは、何気にカニさん歩きできない(;つД｀) こういうのは自分家でもできるのでやっていこうと思います。

朝から結構疲れてけど、今回得たものは大きかったと思います。ヽ(´ー｀)ノ